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Aumento de peso e musculação, qual meu peso ideal, musculação emagrece

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Adicionado há by Jessica em Peso Ideal
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Entenda a diferença entre ser pesado e ser gordo. A balança e o IMC são medidas muito subjetivas para avaliar se um individuo está acima do peso. Assista o vídeo e entenda a diferença entre estar gordo e estar pesado.

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