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Fitness


  • 12:42 RECEITAS FÁCEIS PARA O ALMOÇO | #cabideFIT

    RECEITAS FÁCEIS PARA O ALMOÇO | #cabideFIT

    por Jessica Adicionado há 8 Visualizações / 0 Likes

    CONFIRA A MINHA ALIMENTAÇÃO E MAIS RECEITAS DO #cabideFIT NO INSTAGRAM: https://goo.gl/KIIsk8 @CABIDE.FIT RECEITA NO BLOG: http://www.cabidecolorido.com.br/cabide-fit-5-omelete-calzone-e-tomatinho-recheado/ - Desconto de 15% no SEGURO VIAGEM com o código

  • 05:38 R$ 5,00 POR ALMOÇO -  MARMITA FITNESS DA SEMANA TODA #2 - Drika Magrafit

    R$ 5,00 POR ALMOÇO - MARMITA FITNESS DA SEMANA TODA #2 - Drika Magrafit

    por Jessica Adicionado há 13 Visualizações / 0 Likes

    Quantidade de Carboidrato e Proteina: - 350g de músculo moído - 540g de frango moído - 637g de batata doce - 1k de arroz integral Ingredientes do Hambúrguer de frango - Frango moido - 3 cabeças de alho - cebola picada - 1 tomate picado - 1 cenoura ralada

  • 03:24 Pastel de Forno FIT

    Pastel de Forno FIT

    por Jessica Adicionado há 9 Visualizações / 0 Likes

    E-BOOK com 140 RECEITAS FIT ------ http://bit.ly/2aLYaQV Gosta de um lanche saudável, gostoso, rico em nutrientes e ainda por cima super prático? Esse pastel de forno é ideal para você que está fazendo dieta ou até mesmo para fazer para seus amigos. Aprov

  • 06:58 3 Receitas Fáceis e Rápidas | Fit e Zero Açúcar

    3 Receitas Fáceis e Rápidas | Fit e Zero Açúcar

    por Jessica Adicionado há 7 Visualizações / 0 Likes

    3 receitas fáceis e rápidas, que você vai poder comer na sua dieta! INSCREVA-SE ♡ https://www.youtube.com/c/KarinaVanussi _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ BLOG: http://www.karinavanussi.com/ Me acompanhe nas REDES SOCIAIS ♡ • Instagram: h

  • 02:16 Torta de Frango Fit! Super fácil! #AquiSaudável

    Torta de Frango Fit! Super fácil! #AquiSaudável

    por Jessica Adicionado há 9 Visualizações / 0 Likes

    Torta de Frango Fit! Super fácil! #AquiSaudável Visite nosso site:http://aquisaudavel.com.br/ Essa torta foi preparada com muito carinho pra você que quer fazer aquele almoço saudável e muito gostoso no domingo para a sua família. A Torta de Frango Fit! S

  • 04:00 Receitas Fit | Pão de Queijo

    Receitas Fit | Pão de Queijo

    por Jessica Adicionado há 4 Visualizações / 0 Likes

    Meu blog: www.vanessablog.com.br Ingredientes: - 2 colheres de sopa de tapioca - 1 ovo inteiro - 1 colher de sopa de requeijão zero/cottage/creme de ricota Modo de preparo: - Misture bem todos os ingredientes em um recipiente e vire em forminhas untadas (

  • 09:51 Cardápio da semana comidas fitness #2

    Cardápio da semana comidas fitness #2

    por Jessica Adicionado há 4 Visualizações / 0 Likes

    Esse é o segundo vídeo de comidas fitness para quem quer comer mais saudável e consequentemente perder uns quilinhos. Receitas de algumas comidas tem aqui no canal. Canal da receita da torta:https://youtu.be/76pMkEo7nBg Meu Instagram: @maiana_fari Livro d

  • 03:03 Pão de queijo FIT de Tapioca (Receita light e fácil) /Receita funcional

    Pão de queijo FIT de Tapioca (Receita light e fácil) /Receita funcional

    por Jessica Adicionado há 3 Visualizações / 0 Likes

    Pão de queijo FIT de Tapioca (Receita light e fácil) /Receita funcional Pão de Queijo Fit com Tapioca Pão de Queijo Fit de Frigideira PAO DE QUEIJO FIT COM TAPIOCA MUITO FACIL. BLOG: AndressaChaban.com FACEBOOK: Facebook.com/AndressaChaban INSTAGRAM: @And

  • 06:19 BOLO DE AVEIA COM BANANA SEM FARINHA E SEM AÇÚCAR | Menino Prendado

    BOLO DE AVEIA COM BANANA SEM FARINHA E SEM AÇÚCAR | Menino Prendado

    por Jessica Adicionado há 3 Visualizações / 0 Likes

    Nesse vídeo vou te ensinar mais uma Receitinha Fitness. E hoje com um Maravilhoso Bolo de Aveia com Banana que não leva farinha de trigo e nenhum tipo de açúcar, é Sensacional! - INGREDIENTES: - 4 BANANAS MÉDIAS AMASSADAS (USEI A NANICA) - 2 OVOS - 1 XÍCA

  • 02:57 4 Receitas Fit Rápidas para Preguiçosos

    4 Receitas Fit Rápidas para Preguiçosos

    por Jessica Adicionado há 3 Visualizações / 0 Likes

    »»» NÃO ESQUEÇA DE SE INSCREVER ««« Inscreva-se aqui: http://bit.ly/FastAndFit 4 Receitas Fit Rápidas para Preguiçosos Receita de minuto: rápidos, fáceis e saudáveis! Auxília no emagrecimento com saúde e na Reeducação Alimentar! Para mais infos e receitas

  • 05:08 4 Receitas FIT de Café da Manhã

    4 Receitas FIT de Café da Manhã

    por Jessica Adicionado há 4 Visualizações / 0 Likes

    No Vídeo de hoje vou dar 4 dicas de café da manhã super rápidos e fácies de fazer. ---------------------------------------------- ♦ Me acompanhe também ↓↓↓↓ ♦ I N S T A G R A M: https://instagram.com/coisasdejessika ♦ F A C E B O O K: https://www.facebook

  • 09:49 5 RECEITAS FITNESS COM OVOS (BARATINHAS E DELICIOSAS) - por Drika Oliveira

    5 RECEITAS FITNESS COM OVOS (BARATINHAS E DELICIOSAS) - por Drika Oliveira

    por Jessica Adicionado há 5 Visualizações / 0 Likes

    Bem vindos para mais uma receita magrinha e deliciosa. O video de hoje vou fazer 5 deliciosas receitas com ovos. Vai ter pizzalete, sushi egg, wrap, baked potato e pimentão maravilha. PIZZALETE: 1 ovo 1 colher de sopa de agua Tempero a gosto vou usar sal

  • 06:05 5 RECEITAS FIT FÁCEIS COM ATÉ 3 INGREDIENTES / Emagrecer rápido/ Reeducação Alimentar

    5 RECEITAS FIT FÁCEIS COM ATÉ 3 INGREDIENTES / Emagrecer rápido/ Reeducação Alimentar

    por Jessica Adicionado há 3 Visualizações / 0 Likes

    5 RECEITAS FIT FÁCEIS E RÁPIDAS COM ATE 3 INGREDIENTES / Alimentação Saudável / Reeducação Alimentar

  • 02:48 Panqueca light | Receitas Saudáveis - Lucilia Diniz

    Panqueca light | Receitas Saudáveis - Lucilia Diniz

    por Jessica Adicionado há 3 Visualizações / 0 Likes

    Quem disse que massas, como a panqueca, têm que ficar fora do cardápio de quem segue uma alimentação saudável? Basta escolher bons ingredientes e você terá uma massa saborosa, pouco calórica e rica em benefícios para a saúde. Minha dica é uma panqueca que

  • 03:14 STROGONOFF FIT DE FRANGO | Mamãe Vida Saudável #28

    STROGONOFF FIT DE FRANGO | Mamãe Vida Saudável #28

    por Jessica Adicionado há 7 Visualizações / 0 Likes

    Hoje tem Strogonoff Fit de frango!!! Opção rapidinha para fazer no seu final de semana.. RECEITA: 2 colheres sp de azeite 1 colher (chá) de alho amassado 1/2 colher (chá) sal 2 colheres (sopa) cebola picada 300gr de peito de frango picado pimenta preta a

  • 04:48 Pão de Aveia Fácil - Receita Fit Sem Lactose - DWYS2

    Pão de Aveia Fácil - Receita Fit Sem Lactose - DWYS2

    por Jessica Adicionado há 4 Visualizações / 0 Likes

    ATENÇÃO: Se você não usa Microondas, leia a descrição abaixo! Dicas abaixo e passo a passo por escrito no link: https://bit.ly/2oZSGXD O pão de aveia fácil é uma versão fit, similar ao pão de trigo, ideal para quem ama uma comida com mais sustância, mas s

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