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Fitness


  • 09:51 Cardápio da semana comidas fitness #2

    Cardápio da semana comidas fitness #2

    por Jessica Adicionado há 1 Visualizações / 0 Likes

    Esse é o segundo vídeo de comidas fitness para quem quer comer mais saudável e consequentemente perder uns quilinhos. Receitas de algumas comidas tem aqui no canal. Canal da receita da torta:https://youtu.be/76pMkEo7nBg Meu Instagram: @maiana_fari Livro d

  • 03:03 Pão de queijo FIT de Tapioca (Receita light e fácil) /Receita funcional

    Pão de queijo FIT de Tapioca (Receita light e fácil) /Receita funcional

    por Jessica Adicionado há 1 Visualizações / 0 Likes

    Pão de queijo FIT de Tapioca (Receita light e fácil) /Receita funcional Pão de Queijo Fit com Tapioca Pão de Queijo Fit de Frigideira PAO DE QUEIJO FIT COM TAPIOCA MUITO FACIL. BLOG: AndressaChaban.com FACEBOOK: Facebook.com/AndressaChaban INSTAGRAM: @And

  • 06:19 BOLO DE AVEIA COM BANANA SEM FARINHA E SEM AÇÚCAR | Menino Prendado

    BOLO DE AVEIA COM BANANA SEM FARINHA E SEM AÇÚCAR | Menino Prendado

    por Jessica Adicionado há 1 Visualizações / 0 Likes

    Nesse vídeo vou te ensinar mais uma Receitinha Fitness. E hoje com um Maravilhoso Bolo de Aveia com Banana que não leva farinha de trigo e nenhum tipo de açúcar, é Sensacional! - INGREDIENTES: - 4 BANANAS MÉDIAS AMASSADAS (USEI A NANICA) - 2 OVOS - 1 XÍCA

  • 02:57 4 Receitas Fit Rápidas para Preguiçosos

    4 Receitas Fit Rápidas para Preguiçosos

    por Jessica Adicionado há 1 Visualizações / 0 Likes

    »»» NÃO ESQUEÇA DE SE INSCREVER ««« Inscreva-se aqui: http://bit.ly/FastAndFit 4 Receitas Fit Rápidas para Preguiçosos Receita de minuto: rápidos, fáceis e saudáveis! Auxília no emagrecimento com saúde e na Reeducação Alimentar! Para mais infos e receitas

  • 05:08 4 Receitas FIT de Café da Manhã

    4 Receitas FIT de Café da Manhã

    por Jessica Adicionado há 1 Visualizações / 0 Likes

    No Vídeo de hoje vou dar 4 dicas de café da manhã super rápidos e fácies de fazer. ---------------------------------------------- ♦ Me acompanhe também ↓↓↓↓ ♦ I N S T A G R A M: https://instagram.com/coisasdejessika ♦ F A C E B O O K: https://www.facebook

  • 09:49 5 RECEITAS FITNESS COM OVOS (BARATINHAS E DELICIOSAS) - por Drika Oliveira

    5 RECEITAS FITNESS COM OVOS (BARATINHAS E DELICIOSAS) - por Drika Oliveira

    por Jessica Adicionado há 1 Visualizações / 0 Likes

    Bem vindos para mais uma receita magrinha e deliciosa. O video de hoje vou fazer 5 deliciosas receitas com ovos. Vai ter pizzalete, sushi egg, wrap, baked potato e pimentão maravilha. PIZZALETE: 1 ovo 1 colher de sopa de agua Tempero a gosto vou usar sal

  • 06:05 5 RECEITAS FIT FÁCEIS COM ATÉ 3 INGREDIENTES / Emagrecer rápido/ Reeducação Alimentar

    5 RECEITAS FIT FÁCEIS COM ATÉ 3 INGREDIENTES / Emagrecer rápido/ Reeducação Alimentar

    por Jessica Adicionado há 1 Visualizações / 0 Likes

    5 RECEITAS FIT FÁCEIS E RÁPIDAS COM ATE 3 INGREDIENTES / Alimentação Saudável / Reeducação Alimentar

  • 02:48 Panqueca light | Receitas Saudáveis - Lucilia Diniz

    Panqueca light | Receitas Saudáveis - Lucilia Diniz

    por Jessica Adicionado há 1 Visualizações / 0 Likes

    Quem disse que massas, como a panqueca, têm que ficar fora do cardápio de quem segue uma alimentação saudável? Basta escolher bons ingredientes e você terá uma massa saborosa, pouco calórica e rica em benefícios para a saúde. Minha dica é uma panqueca que

  • 03:14 STROGONOFF FIT DE FRANGO | Mamãe Vida Saudável #28

    STROGONOFF FIT DE FRANGO | Mamãe Vida Saudável #28

    por Jessica Adicionado há 2 Visualizações / 0 Likes

    Hoje tem Strogonoff Fit de frango!!! Opção rapidinha para fazer no seu final de semana.. RECEITA: 2 colheres sp de azeite 1 colher (chá) de alho amassado 1/2 colher (chá) sal 2 colheres (sopa) cebola picada 300gr de peito de frango picado pimenta preta a

  • 04:48 Pão de Aveia Fácil - Receita Fit Sem Lactose - DWYS2

    Pão de Aveia Fácil - Receita Fit Sem Lactose - DWYS2

    por Jessica Adicionado há 1 Visualizações / 0 Likes

    ATENÇÃO: Se você não usa Microondas, leia a descrição abaixo! Dicas abaixo e passo a passo por escrito no link: https://bit.ly/2oZSGXD O pão de aveia fácil é uma versão fit, similar ao pão de trigo, ideal para quem ama uma comida com mais sustância, mas s

  • 06:58 BROWNIE FIT (sem glúten e sem lactose) | RECEITAS FIT | Dani Noce

    BROWNIE FIT (sem glúten e sem lactose) | RECEITAS FIT | Dani Noce

    por Jessica Adicionado há 1 Visualizações / 0 Likes

    • Receita completa: http://bit.ly/browniefuncional • Compre meu novo livro "A Receita da Felicidade": http://bit.ly/felizdanii • Conheça a minha linha de TOPOS DE BOLO: http://bit.ly/dani2wed • Compre minha coleção de esmaltes: http://bit.ly/nocedanielle

  • 12:57 Marmitas congeladas | Cardápio da semana | Bruna Dalcin

    Marmitas congeladas | Cardápio da semana | Bruna Dalcin

    por Jessica Adicionado há 1 Visualizações / 0 Likes

    Saiba tudo sobre ORGANIZAÇÃO DA ALIMENTAÇÃO aqui: http://bit.ly/organizacao-alimentacao No vídeo de hoje trouxe as marmitas congeladas que havia prometido no outro vídeo de congelamento! É legal se organizar e ter um cardápio da semana para facilitar o di

  • 02:05 PIZZA DE FRIGIDEIRA FIT / RECEITAS FITNESS

    PIZZA DE FRIGIDEIRA FIT / RECEITAS FITNESS

    por Jessica Adicionado há 0 Visualizações / 0 Likes

    Pizza de Frigideira Fit / Receitas Fitness Essa maravilhosa receita de massa de pizza fit é uma ótima opção para quem está com fome, mas sem tempo para cozinhar. Aprenda como fazer pizza de frigideira, é uma receita fit bem simples e fácil de preparar. Mu

  • 05:15 RECEITAS FITNESS PARA HORA DO LANCHE - MUITO FÁCIL 3 INGREDIENTES

    RECEITAS FITNESS PARA HORA DO LANCHE - MUITO FÁCIL 3 INGREDIENTES

    por Jessica Adicionado há 0 Visualizações / 0 Likes

    Hoje vou mostrar para vocês 2 opções de receitas fit para você fazer em casa, as receitas são fáceis e super baratinhas, vale a pena fazer em casa: Link Dieta 21 Dias: http://bit.ly/2N4emfH #RECEITASFIT #FITNESS #RECEITASGOSTOSAS INSCREVA-SE AQUI https://

  • 06:49 R$ 14 - MARMITA FITNESS PARA EMAGRECER RÁPIDO E ECONOMIZAR /Receita fit com frango #Ep. 44

    R$ 14 - MARMITA FITNESS PARA EMAGRECER RÁPIDO E ECONOMIZAR /Receita fit com frango #Ep. 44

    por Jessica Adicionado há 1 Visualizações / 0 Likes

    R$ 14 - MARMITA FITNESS PARA EMAGRECER RÁPIDO E ECONOMIZAR / Receita fit com frango e molho caseiro #Ep. 44

  • 04:44 Strogonoff de Frango Fit - Receitas FIT com Carol

    Strogonoff de Frango Fit - Receitas FIT com Carol

    por Jessica Adicionado há 0 Visualizações / 0 Likes

    Prepare-se para o lançamento do meu mais novo programa de treinos online, o Power Hiit!!! Cadastre-se na página: http://powerhiit.com.br Oi gente, no vídeo de hoje vou mostrar mais uma receitinha que eu faço em casa. É um Strogonoff the de Frango Fit é mu

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