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Fitness


  • 03:08 Pão de Microondas sem farinha | Receita Fitness

    Pão de Microondas sem farinha | Receita Fitness

    por Jessica Adicionado há 7 Visualizações / 0 Likes

    Desde que descobri essa receita, ela se tornou minha salvação para os lanchinhos durante o dia nessa vida de dieta. Leve e super light esse pãozinho não deixa a desejar. Se você pensa que só porque é FIT deve ser ruim, então se prepara porque essa receita

  • 04:21 BANANA: 3 RECEITAS FIT PARA COMER ANTES E DEPOIS DO TREINO (e pra matar vontade de doce)

    BANANA: 3 RECEITAS FIT PARA COMER ANTES E DEPOIS DO TREINO (e pra matar vontade de doce)

    por Jessica Adicionado há 7 Visualizações / 0 Likes

    Mostramos as 3 formas de comer banana mais comuns aqui de casa. Todas com ingredientes magros e ótimas pra matar aquela vontade de doce e alimentar ao mesmo tempo! Veja! Seja nosso patrão e tenha benefícios exclusivos: http://www.apoia.se/saudenarotina Co

  • 02:09 RECEITA DE BRIGADEIRO FIT MAIS FÁCIL DO MUNDO   RECEITAS FITNESS - Drika Magrafit

    RECEITA DE BRIGADEIRO FIT MAIS FÁCIL DO MUNDO RECEITAS FITNESS - Drika Magrafit

    por Jessica Adicionado há 7 Visualizações / 0 Likes

    BRIGADEIRO FIT MAIS FÁCIL DO MUNDO \ RECEITA FIT FÁCIL - Drika Magrafit https://youtu.be/kLWdVSr1FxM Oi gente, tudo bem com vocês? O vídeo de hoje é o brigadeiro fit mais fácil do mundo. Esse brigadeiro é delicioso e fica super parecido com o brigadeiro t

  • 05:15 RECEITAS FITNESS PARA HORA DO LANCHE - MUITO FÁCIL 3 INGREDIENTES

    RECEITAS FITNESS PARA HORA DO LANCHE - MUITO FÁCIL 3 INGREDIENTES

    por Jessica Adicionado há 7 Visualizações / 0 Likes

    Hoje vou mostrar para vocês 2 opções de receitas fit para você fazer em casa, as receitas são fáceis e super baratinhas, vale a pena fazer em casa: Link Dieta 21 Dias: http://bit.ly/2N4emfH #RECEITASFIT #FITNESS #RECEITASGOSTOSAS INSCREVA-SE AQUI https://

  • 12:57 Marmitas congeladas | Cardápio da semana | Bruna Dalcin

    Marmitas congeladas | Cardápio da semana | Bruna Dalcin

    por Jessica Adicionado há 7 Visualizações / 0 Likes

    Saiba tudo sobre ORGANIZAÇÃO DA ALIMENTAÇÃO aqui: http://bit.ly/organizacao-alimentacao No vídeo de hoje trouxe as marmitas congeladas que havia prometido no outro vídeo de congelamento! É legal se organizar e ter um cardápio da semana para facilitar o di

  • 03:49 Qual é o número ideal de REPETIÇÕES? | Autoridade Fitness

    Qual é o número ideal de REPETIÇÕES? | Autoridade Fitness

    por Jessica Adicionado há 7 Visualizações / 0 Likes

    Quando você vai treinar, sempre surge aquela pergunta: quantas repetições devo fazer nesse exercício? Não importa se o seu objetivo é ganho de força, resistência ou massa magra, entender as repetições vai mudar completamente o resultado dos seus treinos!

  • 06:14 PASTA DE AMENDOIM CASEIRA | RECEITAS FIT

    PASTA DE AMENDOIM CASEIRA | RECEITAS FIT

    por Jessica Adicionado há 6 Visualizações / 0 Likes

    MELHOR SITE DE SUPLEMENTOS --- http://bit.ly/2cAti8k USE O CUPOM FITFOOD15 para ganhar descontos e brindes! INSTAGRAM - http://instagram.com/fitfoodbrasil.oficial FACEBOOK - http://on.fb.me/1Dwo4yK INSCREVA-SE - http://bit.ly/1MjJwef ---------------------

  • 12:27 RECEITA FITNESS!! ESCONDIDINHO DE BATATA DOCE COM FRANGO!! A COMBINAÇÃO PERFEITA!

    RECEITA FITNESS!! ESCONDIDINHO DE BATATA DOCE COM FRANGO!! A COMBINAÇÃO PERFEITA!

    por Jessica Adicionado há 6 Visualizações / 0 Likes

    Primeira receitinha fit do canal! O escondidinho fitness de batata doce com frango!! E deliciosa como sempre!! Inscrevam-se no canal! Deixem aquele Like! Obrigada por assistir! Bjos Straighty Baby de Audionautix está licenciada sob uma licença Creative Co

  • 27:23 RECEITA FITNESS | BROWNIE DE BATATA DOCE

    RECEITA FITNESS | BROWNIE DE BATATA DOCE

    por Jessica Adicionado há 6 Visualizações / 0 Likes

    Direitos Autorais me F*deram galera, desculpa. Me ajude a bombar esse video de novo? As receitas estão no insta da esposa do Renato! @nutricionista_tatiane_cariani Segue lá ! Ajude o Canal a crescer https://www.n4tion.com.br

  • 04:44 Strogonoff de Frango Fit - Receitas FIT com Carol

    Strogonoff de Frango Fit - Receitas FIT com Carol

    por Jessica Adicionado há 6 Visualizações / 0 Likes

    Prepare-se para o lançamento do meu mais novo programa de treinos online, o Power Hiit!!! Cadastre-se na página: http://powerhiit.com.br Oi gente, no vídeo de hoje vou mostrar mais uma receitinha que eu faço em casa. É um Strogonoff the de Frango Fit é mu

  • 06:49 R$ 14 - MARMITA FITNESS PARA EMAGRECER RÁPIDO E ECONOMIZAR /Receita fit com frango #Ep. 44

    R$ 14 - MARMITA FITNESS PARA EMAGRECER RÁPIDO E ECONOMIZAR /Receita fit com frango #Ep. 44

    por Jessica Adicionado há 6 Visualizações / 0 Likes

    R$ 14 - MARMITA FITNESS PARA EMAGRECER RÁPIDO E ECONOMIZAR / Receita fit com frango e molho caseiro #Ep. 44

  • 02:05 PIZZA DE FRIGIDEIRA FIT / RECEITAS FITNESS

    PIZZA DE FRIGIDEIRA FIT / RECEITAS FITNESS

    por Jessica Adicionado há 6 Visualizações / 0 Likes

    Pizza de Frigideira Fit / Receitas Fitness Essa maravilhosa receita de massa de pizza fit é uma ótima opção para quem está com fome, mas sem tempo para cozinhar. Aprenda como fazer pizza de frigideira, é uma receita fit bem simples e fácil de preparar. Mu

  • 08:57 5 RECEITAS FITNESS DE DOCES COM 2 INGREDIENTES (FÁCEIS E BARATAS) - por Drika Oliveira

    5 RECEITAS FITNESS DE DOCES COM 2 INGREDIENTES (FÁCEIS E BARATAS) - por Drika Oliveira

    por Jessica Adicionado há 5 Visualizações / 0 Likes

    i gente, mais um vídeo! Hoje vou passar 5 Doces Fitness com apenas 2 ingredientes. Muito legal!! Olha só a playlist que eu falei: DOCES FITNESS: https://www.youtube.com/playlist?list=PL0tc5rKOuX-nowIxi83LaoPhAMd5xOqe_ 1 - INGREDIENTES BOMBOM DE BANANA ban

  • 05:39 4 RECEITAS FIT PARA QUEM ESTÁ SEM DINHEIRO

    4 RECEITAS FIT PARA QUEM ESTÁ SEM DINHEIRO

    por Jessica Adicionado há 5 Visualizações / 0 Likes

    4 RECEITAS FIT PARA QUEM ESTÁ SEM DINHEIRO - RECEITA FIT PARA QUEM ESTÁ SEM GRANA ! PÃO FIT COM 3 INGREDIENTES INGREDIENTES: - 3 ovos; - 12 Colheres de leite em pó desnatado; - 1 Colher ( sopa ) de fermento em pó; MODO DE PREPARO: Em uma tigela quebre os

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