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Como Calcular o Limite de Pontos da Dieta dos Pontos - Parte II

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http://www.adietaparaemagrecer.com.br.

Nesse vídeo vamos continuar fazendo os cálculos necessários para a dieta dos pontos. Vamos calcular juntos a Taxa de Metabolismo Basal que nada mais é que a quantia necessária de calorias para manter nosso corpo ativo e ainda o limite de pontos diários que podemos consumir diariamente.

Para fazermos esses cálculos utilizamos as calculadoras do site saude.abril.com.br/especiais/dieta_pontos/calculadora.shtml

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