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COMO EU PERDI 10KG EM 20 DIAS | EMAGRECER SEM ACADEMIA

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Adicionado há by Jessica em Emagrecer
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Descrição

RECEITA DO HAMBURGUER: https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=r8Gxb76skXI

Hoje eu conto um pouco mais sobre a minha perda de peso em 20 dias. Não teve dieta maluca, simplesmente fiz uma reeducação alimentar e pratiquei exercícios. É possível emagrecer sem fazer loucuras, é possível perder peso sim! Perdi peso rápido pois estava muito acima do peso, cada corpo é um corpo, cada metabolismo é um metabolismo, mas no final das contas todo mundo consegue!

O primeiro vídeo sobre o tema onde eu abordo um pouco mais sobre o sofrimento de estar acima do peso: https://www.youtube.com/watch?v=Ft8-AajvTJw

Saiba mais sobre meu dia a dia e minha dieta e rotina nas redes sociais abaixo:

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Sabia tudo sobre meu emagrecimento nos vídeos atuais.

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