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PESANDO OS ALIMENTOS PARA EMAGRECER E QUEIMANDO CALORIAS - DIÁRIO DA DIETA #28

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Adicionado há by Jessica em Dieta
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Descrição

Diário da dieta #28 - 28kg off: PESANDO OS ALIMENTOS PARA EMAGRECER E QUEIMANDO CALORIAS - DIÁRIO DA DIETA.

Treino 1 - https://www.youtube.com/watch?v=6fkp0VIL7H4&t=1426s

Treino 2 - https://www.youtube.com/watch?v=-nXY1rQt1bI

App que uso: TECNONUTRI

OBS: Meninas, sempre consultem um profissional de nutrição, somente ele vai lhe oferecer um cardápio de acordo com o teu metabolismo individual. Beijos

Treino da Carol: https://www.youtube.com/watch?v=JuDMyY-ybQQ&t=309s

Farmácia onde comprei o morosil - https://www.facebook.com/dosediariafarmacia/


Dieta Fácil e Barata: https://youtu.be/W6tXiy3kEuA

Sem dia do lixo: https://youtu.be/6Hc3agaD6IQ

Como Emagrecer comendo de tudo: https://youtu.be/pux-DYA8sdE

20 cm a menos de cintura: https://youtu.be/A0gYiafbtUA

1kg a menos em 3 dias: https://youtu.be/rKZP6Vas_14


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