Saúde Perda Peso
Bemvindo
Login / Registar

Seu Peso é ideal Para sua Altura? Descubra se Você está Acima do Peso! |Dicas de Saúde!

O video começa dentro de 3

Obrigado! Partilhe com os seus amigos!

URL

Fez dislike a este vído. Obrigado pelo seu feedback!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Adicionado há by Jessica em Perda Peso
15 Visualizações

Descrição

Sempre somos um pouco paranoicos no que diz respeito ao peso. Na maioria das vezes, nos achamos mais “gordinhos” do que deveríamos.

“Mas como saber se estou acima do peso?” Para ter certeza se está mesmo acima do peso, faça o calculo do seu Índice de Massa Corporal (IMC) e descubra se é apenas paranoia.

O Índice de Massa Corporal (IMC), é o padrão pelo qual você pode ver , se seus níveis de gordura e peso estão dentro do recomendado pela Organização Mundial de Saúde.
A fórmula é simples: chega-se ao resultado dividindo o peso da pessoa em quilos pela altura em centímetros.

O cálculo do IMC é apenas um indicador, e não determina exatamente se você está abaixo ou acima do seu peso ideal, outro fator como sexo, idade, condicionamento físico deve ser levado em conta, os valores de IMC são independentes de idade e sexo.

Apesar disso, o IMC pode não corresponder ao mesmo grau de gordura em diferentes populações devido às diferentes proporções do corpo.

O que fazer se meu peso não está adequado à minha altura?
Só há uma coisa a fazer, quando a relação altura x peso não está de acordo, com o que é considerado bom e saudável: procurar uma ajuda especializada.

Somente um médico poderá diagnosticar e prescrever um tratamento para o problema, tanto nos casos de estar abaixo do peso, quanto de estar acima do peso.

Saiba Mais em: http://www.saudedica.com.br/

perder peso,
peso perder,
como perder peso,
perder peso rápido,
peso ideal,
como saber o peso ideal,
como saber meu peso ideal,
calculo do peso ideal,
cálculo para peso ideal,
como fazer calculo para peso ideal,
formula peso ideal,
peso ideal formula,
peso ideal como saber,
como saber o peso ideal para altura,
altura e peso ideal,
calcular o peso ideal,
como saber o peso ideal,
como saber peso ideal,
peso corporal ideal,
peso ideal formula,
peso ideal para cada altura,
peso ideal para cada idade,
qual o peso ideal,
qual é o peso ideal,
peso ideal altura,
peso ideal formula,
peso ideal por altura

Comentar

Comentários

Seja o primeiro a comentar este vídeo.
RSS