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Treino de 4 Minutos para Queimar Gordura - Q48 | Vinícius Possebon

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Acabei de liberar o terceiro exercício que preparei para a semana da mulher, e dessa vez é hora de trabalhar o corpo inteiro.

Este é o circuito de encerramento dos treinos que preparei com muito carinho e cuidado para cada mulher que faz parte da família Q48.

Todas as sequências foram pensadas com a intenção de trabalhar as áreas com as quais você mais se preocupa e esses 4 minutos, tenho certeza, vão ser um dos mais intensos que você já teve.

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